We kennen de verschijnselen: oververmoeidheid, een kwakkelende gezondheid, je lusteloos velen, ziek of zwak rondlopen, of zelfs burnout. Als geen andere weet de arts Joop van Dam in gewone taal te vertellen hoe de vraagstukken van ziekte en gezondheid samenhangen en wat eraan te doen is. Hij richt de blik op de fysiologische bron van de gezondheid, op de genezende werking van het scheppen en genieten van kunst, het ontdekken van overschotkrachten in jezelf, een frisse relatie scheppen, vitaliteit aanboren door met vreugde in-het-nu-present te zijn enzovoort. Een boek voor de moderne, aktief in de wereld werkende mens.
Een aantal artikelen gebundeld over hoe je de gezond makende krachten in jezelf kunt mobiliseren.
ISBN 9789072052551, paperback, 102 blz. uitgeverij Pentagon 2003